Breath
Nafas
14
There are people who are born and die
and never once are aware of their breath going in and out of their body. That’s
how far away they live from themselves.
Ada orang yang lahir dan mati tanpa
pernah sekalipun menyadari nafas masuk dan
keluar dari tubuhnya. Itu
menunjukkan betapa jauhnya mereka hidup dari dirinya
sendiri.
15
Time is our present breath.
Waktu adalah nafas kita saat ini.
16
You say that you are too busy to
meditate. Do you have time to breathe? Meditation is your breath. Why do you
have time to breathe but not to meditate? Breathing is something vital to
people’s lives. If you see that Dhamma practice is vital to your life, they you
will feel that breathing and practicing the Dhamma are equally important.
Anda berkata bahwa Anda terlalu
sibuk untuk bermeditasi.
Apakah Anda punya waktuuntuk
bernafas?
Meditasi adalah nafas Anda. Mengapa
Anda punya waktu untuk
bernafas tetapi tidak punya waktu
untuk bermeditasi? Bernafas adalah sesuatu yang
penting dalam kehidupan seseorang.
Jika Anda melihat bahwa latihan Dhamma penting
bagi hidup Anda, maka Anda akan
merasa bahwa bernafas dan berlatih Dhamma adalah sama pentingnya.
x
Tidak ada komentar:
Posting Komentar